2024年11月2日早上8点，阳光正好，微风不燥，大连凡益科技有限公司组织了一场别开生面的户外慢跑体验课，为员工们带来了一场与健康和活力亲密接触的独特体验。
此次户外慢跑体验课的场地选择在了风景优美的大连星海广场的中心位置，这里依山傍海，环境优美，空气清新，是为跑步爱好者量身打造的天然跑道，每天都有跑步爱好者在这里展开跑步运动。
活动伊始，专业的跑步教练来到现场，详细讲解并带大家体验了跑步前如何热身、正确的跑步姿势以及跑步过程中的呼吸技巧。教练生动形象的讲解和现场示范，让每一位员工都跃跃欲试。
在慢跑过程中，员工们身着轻便的运动装，步伐轻快而富有节奏。大家相互鼓励、相互陪伴，原本宁静的道路上充满了欢声笑语和充满活力的脚步声。从初入职场的年轻人到经验丰富的老员工，每个人都沉浸在跑步带来的愉悦之中，尽情享受着汗水与阳光交织的美好。没有了工作中的压力束缚，这一刻，大家都成为了热爱运动的追光者。
体验课结束后，员工们纷纷表示对跑步产生了浓厚的兴趣。在跑步教练的鼓励与指引下，许多员工当场就为自己设立了跑步目标。有人希望能在接下来的三个月内，每周坚持跑步三次，每次至少5公里，通过跑步来提升自己的身体素质和精神状态，更好地投入到工作中；有人的目标比较长远，准备参加明年的半程马拉松，并开始朝着这个目标努力训练。
公司组织此次户外慢跑体验课，不仅是为了丰富员工的业余生活，更是倡导健康积极的生活方式和企业文化。健康的身体是工作和生活的基石，希望通过这样的活动，让大家在繁忙的工作之余，能够关注自身健康，以更加饱满的热情和精力投入到生活中。同时，这样的集体活动也增强了团队凝聚力，让员工之间的关系更加紧密。相信在跑步目标的激励下，伙伴们将在奔跑的道路上不断超越自我，展现出更加蓬勃向上的精神风貌。
